En Starbucks, hay una amplia variedad de opciones de café que puedes pedir. Aquí te mencionaré algunas de las opciones más populares:

  1. Espresso: Puedes pedir un espresso solo o un café espresso doble. Es la base de muchas otras bebidas de café en Starbucks, como el Cappuccino, Latte, Mocha, entre otros.
  2. Cappuccino: Una bebida que combina espresso, leche al vapor y espuma de leche. Generalmente se sirve en una taza pequeña y suele tener una capa de cacao en polvo o canela en la parte superior.
  3. Latte: Similar al cappuccino, pero con más leche al vapor y menos espuma de leche. Puedes elegir entre diferentes sabores, como el Latte Macchiato, Vanilla Latte o Caramel Latte.
  4. Mocha: Una mezcla de espresso, leche al vapor, chocolate y crema batida. Es una opción popular para aquellos que disfrutan del sabor a chocolate en su café.
  5. Frappuccino: Una bebida helada hecha a base de café, leche, hielo y diferentes jarabes o sabores. Hay una gran variedad de opciones de Frappuccino, como el Frappuccino de Caramelo, Frappuccino de Vainilla o Frappuccino de Moka.
  6. Americano: Una opción más suave que consiste en añadir agua caliente al espresso, lo que crea una bebida similar al café de filtro.

Estas son solo algunas opciones populares, pero Starbucks ofrece muchas otras variedades de café, incluyendo opciones descafeinadas y bebidas especiales de temporada. También puedes personalizar tu pedido según tus preferencias, como elegir el tipo de leche (leche de vaca, leche de almendras, leche de soja, entre otras) o ajustar la cantidad de jarabes o siropes.

Las peores bebidas para pedir en Starbucks

En términos de contenido calórico y de azúcar, algunas de las bebidas de Starbucks que suelen tener una mayor cantidad son las siguientes:

  1. Frappuccinos cargados de azúcar: Los Frappuccinos pueden ser deliciosos, pero suelen contener altos niveles de azúcar y calorías. Algunas variedades, como el Frappuccino de Caramelo o el Frappuccino de Moka, contienen jarabes dulces, salsas de chocolate y crema batida, lo que los convierte en opciones con un alto contenido calórico.
  2. Bebidas con saborizantes y jarabes: Algunas bebidas en el menú de Starbucks contienen jarabes o saborizantes adicionales que pueden aumentar significativamente el contenido de azúcar. Por ejemplo, el White Chocolate Mocha o el Caramel Macchiato tienen un alto contenido de azúcar debido a los jarabes y las salsas utilizadas.
  3. Bebidas con leche entera o crema batida: Si prefieres las bebidas con leche entera o crema batida, ten en cuenta que aumentará el contenido de grasa y calorías de tu bebida. Optar por leche baja en grasa o alternativas vegetales puede ser una opción más saludable.
  4. Tamaño Venti y bebidas especiales: Pedir bebidas en tamaño Venti (el más grande disponible) o bebidas especiales que contienen ingredientes adicionales como caramelos, chocolates o dulces, generalmente aumentará la cantidad de calorías y azúcares en tu bebida.

Si estás buscando opciones más saludables en Starbucks, puedes considerar pedir:

  • Café negro o café con un poco de leche y sin azúcar agregada.
  • Latte con leche baja en grasa o leche de almendras sin azúcar.
  • Té verde o té de hierbas sin azúcar.
  • Bebidas con hielo como el Cold Brew o el Iced Coffee, sin jarabes adicionales ni crema batida.

Recuerda que siempre puedes personalizar tu pedido para reducir la cantidad de azúcar y calorías, como pedir menos jarabe o elegir alternativas más saludables para la leche y los endulzantes.